具有接触者的王牌。

状态
不打开进一步回复。

Hopefulphoenix.

不活跃
我的另一个......有人拥有这个,问题....
好的。我现在已经有7年的“活跃”的CPTSD。那么多的时间是一个纯粹的模糊地狱的症状,在混合中很少。
而且我觉得它唯一的只是我终于开始接受了我的问题。
(也许是因为“我”终于又一点点了吗?)
这需要很大的自然接受,首先我出生在一个并不舒服的家庭。我经历了这么多该死的痛苦,以便在它中生存,我不得不压制。当我通过使用我没有知道的方法也无法摧毁我的方法来压抑,我再次痛苦地痛苦了。我的意思是来吧..这是对吧?!
我可以以某种方式接受这一切,至少至少要这样做。 (也许COZ我实际上不记得非常沉寂的原始疼痛)
但整个世界中最难的事情是,在过去的7年里,我一直在系统周围蹦蹦跳跳,似乎只是进入圈子。 (只要我生病就没有帮助地搬到外国)。感觉就像我有实际的创伤,从收到前肢而不是正确的帮助,或者准备好我猜到现在。
我真的无法想象更多的内部痛苦而不是这次。每一天仍然难以置信!而这缺乏萧条。
我不是在自怜之外写这个,而且更加怀疑。
我觉得我易于抑郁症的原因是我一直处于一种否认的事实。否认在没有向后滑动的情况下变得更好的勇气和力量。
当我必须承认我的局限性并谦虚地了解我所需要的帮助。
我觉得我今天悲伤。悲伤我可以像“每个人”这样的想法。我迷失了我的生活,因为实际的创伤,但过去七年的感觉更糟。我想也许是因为我根本没有觉得存在。
为漫步道歉。
我只是想知道有人是否感觉相似......当然,这是它的另一边? ?
 

startupimma.

新来的
亲爱的,亲爱的,我与受欢迎的丈夫结婚,因战斗而受到应税局的影响。我很抱歉你在这中间。他对我说了一个帮助他通过阅读一本书来克服他的第四杆菌的东西的东西我建议你看看被称为"Prison to Praise" and Power in Praise"由Merlin Carothers。这些书帮助他享受日常时刻,即使他在他的痛苦中最糟糕。经过一段时间,只要你专注于将你的情绪引发到日常生活的赞美和享受,就要说,关注点击者会变得越来越少。听起来你已经伸出了从不同的地方获得帮助?你还在咨询吗?如果您需要与某人聊天,我有一个数字可以联系到并让某人听 - 并通过您来到专业顾问。让我知道,我可以分享。此外,我读了你的帖子,只是想伸出援手,让你知道我的心脏痛苦......我祈祷你找到帮助。你并不孤单。
 

Hopefulphoenix.

不活跃
谢谢 @startupimma. 首先是刚刚伸出援手。
它是一个宗教书吗?我不是基督徒所以也许它不是最好的阅读?
但。我已经信心了解了更高的力量,我通过了在AA中获得。我刚刚开始回到我的会议,而不是BC饮酒的愿望是如此强烈,而是因为我想念一个精神解决方案。过去的一年和一半是如此糟糕。尽管它是非常可怕的,但我伸手去寻求帮助和改变的跳板。然后尝试并投入行动。专注于积极的是一种工具,可以肯定地帮助我..我的大脑在相反的方向上非常硬连线!我猜它不满意。
我有一个治疗师,谢谢。我刚开始本周。
 

startupimma.

新来的
Hello Hopefulphoenix,那些是我的丈夫在监狱中读书的书,他们都可以通过困难的时间。如果您在此期间有时间阅读,我相信您会喜欢它们。我也读过他们,作者几年前也去世了,他在所有美国自由分发了这些书籍,以便在困难的局势中达到像我的丈夫,你有共同之处。我的丈夫也一直在2011年做他的AA,因为他从监狱里出来,AA对他来说是不够的。所以他确实去庆祝康复,他读到了我提到的这些书,他也把它们付诸实践。自2012年以来,他不再是酗酒者,他不再患有PTSD!咨询总是贯穿困难的好方法,但与您的朋友交谈也很重要,这是第一次接近您的,而不与其他人孤立。你有朋友可以信任吗?你可以谈论你的生活吗?被那些爱你的人包围是如此重要的是,在通过困难时珍惜你。我的半柠檬和我过去经历过很多问题,感谢上帝我们彼此支持,我们知道我们并不孤单。有时候,描述我们心中有什么不容易,战斗很强烈,但我们与我们有上帝,并知道我们并不孤单。我生命中有时间我也没有真正相信上帝,但是当我真的了解到他是谁的时候,我的生活已经完全改变:D!我很高兴你找到了一个治疗师,你可以信任,我祈祷你应该通过全能的方式通过不可预测的方式来实现他的和平,爱和重新建立你未来的所有梦想和计划。祝一个愉快的一周!
 
状态
不打开进一步回复。
最佳