其他 寻找初级保健医生'善于PTSD和身体问题

Sophy(处于锁定状态)

我的PTSD专业版
因此,几年前,我从城市搬到了乡下,不得不寻找新的GP(全科医生)/初级保健医生's good with PTSD.

我一直都觉得这很具有挑战性,但是在城市里有各种各样的Dr,所以我最终找到了一个让我感到舒服的人。 (他现在退休了)。

一段时间以来,我一直在没有适当的初级保健医生的指导下摸索着,今年,我有一个我随机挑选的但不满意的医生。

今天早上,我采访了一个新的潜在全科医生。谈论了PTSD及其对我的初级护理的影响(例如:分离,因此感觉不适或根本感觉不到症状,因此当我被问到症状时奇怪地回答)。

我想要一个GP"aware"对PTSD而言,这可能对我来说是个问题...但这也不是"overdo"像对待我一样用玻璃制成"psychology patient".

今天我们在谈话中有些反复无常,起初我有点怀疑,但是我认为我们(患者和医生)最终都弄得一团糟,并且有点同意尝试一下并看看如果可行。

当我回到家时,我用谷歌搜索了他的名字(这是一个有多名博士的全科医生实践,今天在我的第一位医生中我被随机任命为博士),他是伊朗人,他说的是我居住得很好的当地语言,但口音很重。

At first, I wasn't sure whether that would be a hinderance, because I've noticed that while our cultures in the West struggle to accept mental health issues as 正常 和 not as a "taboo"在世界各地的其他文化中,情况往往更是如此。

所以我在谈话中有一个阶段"嗯,如果他来自一种文化,发现谈论精神健康比我自己的文化更具挑战性,那么这可能是一个额外的障碍,使它变得太难了。"

但是在回家的路上,我想到了一个事实,那就是来自中东atm的难民如此之多,而我有一位具有中东背景的初级保健医生,在此之前他真的很擅长与PTSD交往-他有很多中东患者来找他,而且很大一部分患有PTSD。

所以,下次我见到他时,我将(轻轻/恭敬地)问他。我将提出一种不尴尬的方法,询问他是否治疗了具有难民背景的PTSD患者,以及该背景和儿童创伤背景下的PTSD有何相似之处和不同之处。这可能有助于我们就创伤如何在心理上和身体上影响患者以及如何在基层医疗中找到良好的平衡保持一致。

我想尝试考虑PTSD影响我的基本医疗保健的其他方式,以便a)我自己可以更清楚地意识到它,b)这样我可以以一种易于理解的方式与他交流。

1)我已经提到离解如何使我很难正确评估症状。

2)对我而言,心理躯体之间有很多交叉……我的身体极大地影响着我的大脑,我的大脑极大地影响了我的身体,几乎我患有的每一种疾病都具有心理和躯体组成部分。我很难确定哪些症状是"just"基于压力的,因此应该忽略,哪些症状是身体疾病的征兆,需要采取行动。我需要一个不能完全消除我症状的医生"just psychological"但是,每次我的身体出现一些新的随机症状时,也不会进行数千次测试。

3) My body is screwed from a childhood of stress, abuse, trauma 和 neglect 和 from the post-trauma years where I had to focus on survival 和 neglected my own health too. It's embarrassing how long the list is of stuff that's wrong with my body 和 ways that it's broken. I need a Dr who's comfortable with my body being a medium-level disaster zone of chronic illnesses 和 chronic pain, who 只是 helps me manage it as best as possible 和 helps me attain the quality of life that's possible for me.

4)关于医疗(和生活)问题,我的大脑有两种主要模式。一种是生存士兵模式,“我会照顾自己,别无所求”,所以倒退了。另一种是受创伤的儿童模式,在这种模式下,我什至害怕或不知所措,甚至是最简单的事情,也可能是一种哭泣,固执,恐慌的混乱。对我来说,要应对这两种大脑模式的极性/差异并不容易,而且我知道对于其他人,如初级保健医生,也不容易。

5) Sometimes I'm actually scared of medical treatments themselves, which can even include 只是 talking to a Dr. So sometimes 创伤后应激障碍gets in the way of health care. So when my 创伤后应激障碍symptoms spike, sometimes I'm not able to focus on my physical health at all for a while.

6) I can occasionally get quite panicked/ obsessive/ OCD/ hypochondriac about health scares/ worrying symptoms. In those situations I need a GP to help remind me to 只是 calm the f*ck down, that the chances of developing a terminal illness over night are low 和 that we'll take the usual steps to see if we can work out what's going on 和 neither over-do it nor ignore it.

7)我想要一个将PTSD视为"生活中可能发生的正常而不幸的事情"并意识到是的,它影响了我作为一个人和作为一个病人,但谁不将其视为"好吧,这个病人太疯狂了...让我们幽默一下...希望她没有惊恐发作..."

其他人如何处理与PTSD相结合的初级医疗服务呢?

关于我遗漏的问题和应该添加到列表中的任何想法/建议?
 

侦察兵86

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首先,祝你好运!

您提到您以前有一位非常合适的医生。您能想到一些具体示例说明他如何处理好(或不那么好),以及什么使他非常适合吗?具体的例子可以使新医生更好地了解期望值。另一个想法是,根据他以前的工作经验,他可能曾与患有PTSD但从未被正式诊断过该疾病的客户一起工作过。我发现拥有一定水平的PTSD不足为奇"normal"在世界许多地方。如果您生活在这样的地方,您可能会学会处理没有标签的心态。
 
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