新关系困难

凤凰玫瑰

新来的
嗨,大家好。来到这里尝试寻找一些支持/建议。去年,我一直在和一个很棒的人约会。我从未见过一个如此了解我并喜欢我做同样事情的人,事情进展得非常,非常好,并且在我相信自己会永远孤独之后坠入爱河。

因此,我们俩都有以前的关系中的基于关系的PTSD,我的感情很激动,她的身体也很好,但是我们俩都有回闪,一年中的这个时候令人讨厌的事情触发了我们俩。我一直在经历严重的愤怒,绝望和解散,当我努力为自己独自抚养的两个孩子团结一致时,我真的很难维持我们的关系。我觉得当我遇到糟糕的一天时,这会影响到她-当我暂时不给她发短信时,因为我想在那一刻尝试并在场并感到扎根,她往往也会开始沮丧和沮丧。糟糕的一天,我只是感到这种可怕的沉没感,实际上我们彼此都不擅长。我不想让她更加痛苦,但是当我被触发时,我想要做的就是奔跑并获得空间,和平与宁静,而她想要做的就是变得超级固执,并且每秒都与我在一起,因为我她的感觉更好-尽管我了解,但我之前曾与某人进行过“创可贴”关系,这实际上不是建立健康关系的基础。

我想我正在发布尝试以获取一些建议-我们该如何解决?是没有希望了吗?是两个遭受极大创伤的人在一起吗?或者从长远来看,这是否只会给我们带来更多痛苦?我还必须考虑我的孩子,他们已经遭受了如此多的创伤,并且我不希望他们与一个最终会给我们的生活带来弊大于弊的人建立关系。我只想开开心心的。
 

凤凰玫瑰

新来的
请有人可以回答我很害怕 🥺
嗨,大家好。来到这里尝试寻找一些支持/建议。去年,我一直在和一个很棒的人约会。我从未见过一个如此了解我并喜欢我做同样事情的人,事情进展得非常,非常好,并且在我相信自己会永远孤独之后坠入爱河。

因此,我们俩都有以前的关系中的基于关系的PTSD,我的感情很激动,她的身体也很好,但是我们俩都有回闪,一年中的这个时候令人讨厌的事情触发了我们俩。我一直在经历严重的愤怒,绝望和解散,当我努力为自己独自抚养的两个孩子团结一致时,我真的很难维持我们的关系。我觉得当我遇到糟糕的一天时,这会影响到她-当我暂时不给她发短信时,因为我想在那一刻尝试并在场并感到扎根,她往往也会开始沮丧和沮丧。糟糕的一天,我只是感到这种可怕的沉没感,实际上我们彼此都不擅长。我不想让她更加痛苦,但是当我被触发时,我想要做的就是奔跑并获得空间,和平与宁静,而她想要做的就是变得超级固执,并且每秒都与我在一起,因为我她的感觉更好-尽管我了解,但我之前曾与某人进行过“创可贴”关系,这实际上不是建立健康关系的基础。

我想我正在发布尝试以获取一些建议-我们该如何解决?是没有希望了吗?是两个遭受极大创伤的人在一起吗?或者从长远来看,这是否只会给我们带来更多痛苦?我还必须考虑我的孩子,他们已经遭受了如此多的创伤,并且我不希望他们与一个最终会给我们的生活带来弊大于弊的人建立关系。我只想开开心心的。
 
真的-您在这里有您的答案:
我觉得当我遇到糟糕的一天时,这会影响到她-当我暂时不给她发短信时,因为我想在那一刻尝试并在场并感到扎根,她往往也会开始沮丧和沮丧。糟糕的一天,我只是感到这种可怕的沉没感,实际上我们彼此都不擅长。我不想让她更加痛苦,但是当我被触发时,我想要做的就是奔跑并获得空间,和平与宁静,而她想要做的就是变得超级固执,并且每秒都与我在一起,因为我她的感觉更好-尽管我了解,但我之前曾与某人进行过“创可贴”关系,这实际上不是建立健康关系的基础。
你们俩都没有开发自己的支持结构。您依靠孤立/回避,她依靠与她保持联系的关系。

您每个人都需要时间,精力和精力来投资自己的恢复能力。

即使您做到了-仍然可能无法解决。

很抱歉-我确定这不是您想听到的。拿出有用的东西,其余的留给别人。
 

前进10

我的PTSD 专业版
听起来就像当你们都在挣扎时,您以不同的方式应对。
没关系?
你们俩都被允许。
你们俩可能需要努力的工作就是接受对方在那一刻需要有所不同的东西,并共同努力。夫妻俩可以帮助他们传达并接受吗?

很难融入其中。当您在情感上互相碰撞时,这很难。

但这并不总是需要那样。

一点点的理解,沟通,接受对方,如果你们两个都想要的话,您可以通过它来解决吗?如果健康吗?
 
在这里,我固执己见,但执着也许是暴力关系中的一种继承的防御机制(最重要的是,当您被忽视时,这种事物已经存在了)。

莱姆解释。当您的前任是不可预测的暴力者时,原则上说暴力循环继续下去,就会有好的阶段。结果, 只要您紧贴并深情,他也深情 , 你是 安全 在那一刻。响起眨眼的恐惧奖励系统。当此人开始变得超然,,警报铃响起时,您试图分散注意力或做一些使您重新团结起来的事情,甚至挑起冲突,因此至少会更快发生,并且您有其他感觉控制。这是基于我对DV和情感虐待的经验,不一定适用于您,但是您可以讨论一下吗?

无论如何。许多疗法,CBT,DBT和良好的支持小组。品种。丰富的环境。隔离是有毒的。使用电晕会变得更加困难。
 
最佳