待办事项列表(压力增加)

Rani G2.

Myptsd Pro
由于患有癌症诊断的母亲(早期,化疗,ECT,她在安全方面)和日常生活挑战迷你/微小/大的母亲(取决于透视,认知扭曲,人类)我倾向于推迟事物,而不是处理银行事项或填写保险表格。我没有做过瑜伽(偶尔只有健身房),因为我的一部分说=“不要做任何事情只是躺在沙发上,节省能源)所以,在事情堆积之前,我只是浪费小时而不是做任何自我,即使吃健康的食物也是一个艰难的问题,我的浴缸很脏,我必须至少得到一两件事......

所以这是我今天的清单:

健身房(不确定我是否制作它..我累了,我想看电视)

银行转帐

填写保险表(美丽明天)

瑜伽

让我们看看我能做些什么。你今天的任务是什么?
 

Mach123.

Myptsd Pro
清洁浴缸,你会感觉更好。它总是适合我。我终于使用了“Barkeepers Friend”,我认为它被称为?和一些醋让肥皂臭。注意到哈哈。我也一直在炉子上使用不锈钢清洁剂,我无法相信它有多伟大,我没有把它视为实际的清洁剂,但它在炉顶上工作以及像冰箱一样的家用电器被指纹覆盖。
 

Russellsue.

不活跃
我刚用完了emdr会话"coach."我在25分钟内接受采访。在此之后,我需要烹饪大量的蔬菜和奎奴亚藜,拿起我的家居车辆订单,清洁猫盒,清洁这个恶心的起居室,做我的臀部,肩膀和腿筋锻炼。

我希望事情更好,更容易。
 

Rani G2.

Myptsd Pro
瑜伽,难以与整个起始的东西难以......感觉就像“哦,所以是的这种姿势,呼吸,下一个姿势呼吸,举行,等待,身体的认识等等

但大多数情况下,我之后感到非常基础..不确定瑜伽的精神方面..
我没有灭绝的地平线,我有限Indy思考和感知。只担心全肚子和睡眠。非常唯一的态度和肤浅
 
最佳