患者 ptsd和一个单身父母

玛雅2357

新来的
我有PTSD,我严重努力,一切都是一个父母,必须是“正常”。这个很难(硬。我的孩子是安全,健康,快乐的。他们知道我要经历了一些东西,我是婚姻的家庭暴力幸存者。虽然我能够做到我需要做的事情,以便成为他们的支持和关怀的母亲 - 我有巨大的内疚和恐惧。

育儿没有触发我的第泊区 - 它在外面的影响,就像闪回或响亮的声音,一个人生气。我很高兴为我的孩子父母 - 这就是我继续前进的原因。他们需要我,我不能让他们失望,因为我不能让我的狗屎在一起。但是,我需要帮助我的头脑发生在我的脑海中以及接管的物理表现。我强调。我正在减肥(我通常幸福的东西,但我不能吃食物,它不同意我的同意,我有来自我的怀孕的腹部问题。我一直说我认为我的偏执狂和恐惧来自我的恐惧出生控制(是的,它发生了),也试图迄今为止并不帮助 - 它也触发了我,所以我也从中休息了。我无法与任何人联系。我感到迷茫,孤独,这个流行病帮助。

我现在每月服用抗焦虑药物,它确实有所帮助,但为什么我不能阻止我脑子里的废话?直到今年我从未遭受心理健康问题。当我10年前我的女儿博士以为我曾经产后抑郁症(原来我和酗酒结婚,所以没有“婴儿蓝调”)。四年前,我能够通过离婚,成为一个全职单亲,搬家,开始一份新工作,买一个家,并没有抑郁症症状(也远离酒精和非法物质) 。我每天锻炼身体。去年我有一个流产,这对我来说是毁灭性的,因为我的宝宝被想要,我每天都在想她。我正在看到辅导员和精神科医生(待遇早期阶段)。

我正在努力成为一个好妈妈,一个好人,但我觉得我觉得在这些想法/记忆中陷入了精神上。我正在将自己从社会关闭,使用大流行作为我们留下的借口,但我们回家的时候我们不想在这里。我们希望与我们所爱的人在一起而不是恐惧。我不喜欢独处,所以我有一个小狗照顾孩子们在学校时。能够带她去散步帮助。我甚至不知道为什么我在这篇文章中,但如果有人要读这个并说出一些好的话,它确实让我感觉更好。我只是想再觉得自己旧的自己。我想成为我,不害怕。谢谢你。
 
最后编辑了主持人:

女士们

Myptsd Pro
谢谢你分享并让我们知道你正在发生什么。如果你开始治疗,请对自己善良,让自己有时间做出健康所需的时间。

我是一个伴随着PTSD的单身妈妈,你现在必须经常告诉自己,你在这种情况下做出绝对最好的。听起来你比你给自己信誉的东西更多。没有约会,因为它比乐趣更加紧张是一个非常自信的选择。

作为一个单身妈妈在最好的情况下很难。我希望你来到这里,可以找到论坛一个安全的地方,可以让你的感受。这里没有判断!这里的每个人都在努力努力。所以你并不孤单,我真的明白你的感受。

给你的药物,治疗,以及一些时间才能定居为您工作的常规。这是我们世界上非常努力的时间,所以请知道你有这个地方来听到并经过验证。你可以这样做。我们有你的背!!
 

玛雅2357

新来的
非常感谢你的善意,他们对我来说意义重大。我很欣赏支持。不,试图在我的孩子面前保持一致。我不喜欢他们像这样看到我,哭了很多。我必须把它从他们身上隐藏 - 我的儿子总是问“你好?”。他不应该为我望去贫穷的小家伙。他们知道我伤害了。我试图变得更好,我知道我们隧道末端有一个灯。我想一旦我得到了我的药物,弄脏了荷尔蒙的促进,它将有助于焦虑。 :)谢谢你度过美好的一天
 

Russellsue.

不活跃
我现在每月服用抗焦虑药物,它确实有所帮助,但为什么我不能阻止我脑子里的废话?
欢迎 @ maya2357 !

我不相信有任何药物会阻止头部噪音。我想要一个比任何其他事情都多的药丸。

你听说过emdr吗?到目前为止,这一直是唯一帮助我对闪回和关于我创伤的侵入性思想的唯一措施,以及周围的压力细节。在尝试EMDR之前,我在各种各样的治疗中,到目前为止对结果非常满意。
 

幸存者3.

Myptsd Pro
HIYA. @ maya2357,你做了一个梦幻般的工作!让你成为一个伟大的妈妈,并照顾所有责任! PTSD和压力会影响食欲,您可以获得“食物失调”。重要的是你尝试妥善吃,以便你能照顾好自己并有足够的能量。我很抱歉你的流产一定是糟糕的。你不喝酒或服用药物是善良的。我4个月前停止喝酒,吸烟,对它感觉真的很好。我父亲是一个暴力和虐待的酒鬼。他摧毁了我们的家庭,所以我知道家庭暴力是什么样的,它对人们所拥有的影响。我很高兴你有一个辅导员和精神科医生,这将为您提供帮助。
我也服用药物,因为我是一个紧张的残骸。它有助于。压力导致偏执狂,但你的帮助越多,在时间开始越过Diminsh。如果您研究“接地技术”,这可能会帮助您以及这里的其他人可以与您分享他们的技术。

不要忘记你有多令人敬畏!

祝您祝福S3 😊
 
上次编辑:

星期五

主持人
欢迎来到社区!

听起来你正在做所有正确的东西,让自己尽可能快地追求这一点,尽可能优雅。

如果你检查一下>>> 第四杯解放杯解释 <<<你会看到你已经做了90%的是绝对最好的系列选择......是否发生意外,或故意。大约10年我让我的生活设置了 精致 管理我的压力水平,完全在发生事故时,所以当我离婚时&开始做单身妈妈的事情吗?我不知道是什么帮助我&保持持续的是,在我回到我的脚下之前可以安全地拿下来,无意中使我的生活变得更糟。与我不同,谁不得不重新发明轮子,听起来你有一些关于带来你生活的伟大的本能,以及追求什么。
我现在每月服用抗焦虑药物,它确实有所帮助,但为什么我不能阻止我脑子里的废话?
如果你需要一点点笑? ...好消息!你没有搭接曲面图,不是脑嫉妒,或吸毒到流口水 - 僵尸 - 土地,并能够独立思考!我知道,肮脏的门奖,但它击败了替代品。

说真的,虽然......这是一种疾病。 F * CKED思考,失控情绪,以及其他超级有趣的事情( 😫 Aaargh! )是其中的一部分......但是学习如何更快地取得它们&更好,开始在他们面前出来,恢复更快,最终会与他们交易& less to not at all.

Meds可以帮助那个过程......但与抑郁症等疾病不同,他们不会为我们排序。 PTSD Meds就像一个断腿的拐杖。超级有用,甚至是必要的......但他们不会让你走路。甘蔗也不会。这是加强受休息,手术,手术损坏的肌肉的物理治疗,&在施放中浪费在展示中。现在,很多人都有像抑郁症的合作疾病,以及他们的第四杆波特,他们可能正在寻找Meds的长期......但是PTSD本身通过创伤治疗,实践处理,&Badass压力管理(注意,我没有说压力去除。您仍然可以对您的眼球压力有一个邪恶的乐趣生活......并且只要压力是免费的......只要压力是 管理。 和大多数事情一样?说得更容易说,但完全可能)。

再次欢迎来到社区!
 

Woodsy1.

Myptsd Pro
我有PTSD,我严重努力,一切都是一个父母,必须是“正常”。这个很难(硬。我的孩子是安全,健康,快乐的。他们知道我要经历了一些东西,我是婚姻的家庭暴力幸存者。
对不起,你必须经历家庭暴力。我在家里作为一个孩子长大,在生活后面面临进一步的创伤。你有孩子,是一个很好的妈妈。
虽然我能够做到我需要做的事情,以便成为他们的支持和关怀的母亲 - 我有巨大的内疚和恐惧。

育儿没有触发我的第泊区 - 它在外面的影响,就像闪回或响亮的声音,一个人生气。我很高兴为我的孩子父母 - 这就是我继续前进的原因。他们需要我,我不能让他们失望,因为我不能让我的狗屎在一起。
我认为,在我们遭受的患者可能会造成症状的严重程度时,我难以继续努力。我知道我在PTSD真的得到了更好的情况前2年推动超级困难。
但是,我需要帮助我的头脑发生在我的脑海中以及接管的物理表现。我强调。我正在减肥(我通常幸福的东西,但我不能吃食物,它不同意我的同意,我有来自我的怀孕的腹部问题。我一直说我认为我的偏执狂和恐惧来自我的恐惧出生控制(是的,它发生了),也试图迄今为止并不帮助 - 它也触发了我,所以我也从中休息了。我无法与任何人联系。我感到迷茫,孤独,这个流行病帮助。
大流行没有帮助什么,是吗?!?身体症状对应激障碍是非常普遍的。我们的身体只能留在战斗或飞行模式之前,在它开始真正穿着我们之前。希望你找到你所做的运动。我每天都试图出去散步。我发现的最佳抗抑郁药!
我现在每月服用抗焦虑药物,它确实有所帮助,但为什么我不能阻止我脑子里的废话?
有时它有助于让我们的尾声和写作或日记,如在这个论坛上。你会发现很多我们在这里共享各种令人不安的想法和症状。不知何故,将废话放入言语有助于我们拥有它并掌权。
直到今年我从未遭受心理健康问题。当我10年前我的女儿博士以为我曾经产后抑郁症(原来我和酗酒结婚,所以没有“婴儿蓝调”)。四年前,我能够通过离婚,成为一个全职单亲,搬家,开始一份新工作,买一个家,并没有抑郁症症状(也远离酒精和非法物质) 。我每天锻炼身体。去年我有一个流产,这对我来说是毁灭性的,因为我的宝宝被想要,我每天都在想她。我正在看到辅导员和精神科医生(待遇早期阶段)。
你正在朝着正确的方向取得很大的阶梯。在继续前进时,您将找到一些问题的答案和解决您所面临的一些问题。这是一个漫长的艰难之旅,处理创伤。你会成功。
我正在努力成为一个好妈妈,一个好人,但我觉得我觉得在这些想法/记忆中陷入了精神上。我正在将自己从社会关闭,使用大流行作为我们留下的借口,但我们回家的时候我们不想在这里。我们希望与我们所爱的人在一起而不是恐惧。
我孤立了2个悲惨的岁月。它觉得我需要做什么,但只是更糟糕的事情。由于社会化可能在滥用后,我们需要它。您会发现为您工作的方法。很容易,不要期待自己太多。给自己疑问的好处,因为这是一个新的旅程,你没有前面的榜样比较。
我不喜欢独处,所以我有一个小狗照顾孩子们在学校时。能够带她去散步帮助。
小狗太棒了!摩卡是我的小狗。她是最好的。她曾经和我在一起。没有她,我不知道我会做什么。
我甚至不知道为什么我在这篇文章中,但如果有人要读这个并说出一些好的话,它确实让我感觉更好。我只是想再觉得自己旧的自己。我想成为我,不害怕。谢谢你。
开始分享感觉很高兴。我发现分享,并试图鼓励他人,对我很有帮助。我的经验是你分享的经验,它的帮助越多。

我希望你能找到你在这里寻找的东西甚至更多!
 
我有PTSD,我严重努力,一切都是一个父母,必须是“正常”。这个很难(硬。我的孩子是安全,健康,快乐的。他们知道我要经历了一些东西,我是婚姻的家庭暴力幸存者。虽然我能够做到我需要做的事情,以便成为他们的支持和关怀的母亲 - 我有巨大的内疚和恐惧。

育儿没有触发我的第泊区 - 它在外面的影响,就像闪回或响亮的声音,一个人生气。我很高兴为我的孩子父母 - 这就是我继续前进的原因。他们需要我,我不能让他们失望,因为我不能让我的狗屎在一起。但是,我需要帮助我的头脑发生在我的脑海中以及接管的物理表现。我强调。我正在减肥(我通常幸福的东西,但我不能吃食物,它不同意我的同意,我有来自我的怀孕的腹部问题。我一直说我认为我的偏执狂和恐惧来自我的恐惧出生控制(是的,它发生了),也试图迄今为止并不帮助 - 它也触发了我,所以我也从中休息了。我无法与任何人联系。我感到迷茫,孤独,这个流行病帮助。

我现在每月服用抗焦虑药物,它确实有所帮助,但为什么我不能阻止我脑子里的废话?直到今年我从未遭受心理健康问题。当我10年前我的女儿博士以为我曾经产后抑郁症(原来我和酗酒结婚,所以没有“婴儿蓝调”)。四年前,我能够通过离婚,成为一个全职单亲,搬家,开始一份新工作,买一个家,并没有抑郁症症状(也远离酒精和非法物质) 。我每天锻炼身体。去年我有一个流产,这对我来说是毁灭性的,因为我的宝宝被想要,我每天都在想她。我正在看到辅导员和精神科医生(待遇早期阶段)。

我正在努力成为一个好妈妈,一个好人,但我觉得我觉得在这些想法/记忆中陷入了精神上。我正在将自己从社会关闭,使用大流行作为我们留下的借口,但我们回家的时候我们不想在这里。我们希望与我们所爱的人在一起而不是恐惧。我不喜欢独处,所以我有一个小狗照顾孩子们在学校时。能够带她去散步帮助。我甚至不知道为什么我在这篇文章中,但如果有人要读这个并说出一些好的话,它确实让我感觉更好。我只是想再觉得自己旧的自己。我想成为我,不害怕。谢谢你。
挂在那里。我敬畏你的成就。留下虐待关系是非常勇敢的。在开始新的生活的同时,更不用说筹集家庭。它需要很多坚持不懈和勇气
 

时钟

新来的
@ maya2357,
谢谢你的帖子。我也是一个父母,我已经过了十多年了。我一直致力于焦虑和接触者。我发现对我的孩子最有益的是教育他们的状况。我不可能真正“隐藏”我的挑战,我觉得他们理解正在发生的事情。当我必须拉到路上的时候,他们就是那些,试图让自己走出恐慌的剧集,他们是观察我的人,因为我醒来的睡眠过度通气,大喊大叫,跑步(任何组合)。我的女儿是一个叫我名字的人从一集中叫醒我 - 问我是我的卧室睡觉后我好吗,跑进她正在看电视的客厅。我最后一直靠在墙上,气喘吁吁 - 手臂伸出墙壁,好像恐慌就像喉咙那里有我的喉咙,把我钉在墙上的恶性袭击 - 一切仍然没有完全清醒。
当我认为他们能够加工和理解并教育它们时,我坐下来。我们观看了适合年龄的视频并在主题上显示,我在视觉上描绘了我女儿的干擦板和纸上的问题。我没有从他们生活中隐藏的生活。例如,过去我回到我的家乡并开车过去的地方时,我的弟弟被谋杀,我向他们解释了发生了什么。他们问过周到的问题导致我解释它是如何让我感觉到的,我用手坐在那里留下了他的血迹,他的血迹是如何对我的正确埋葬的所有责任都摔倒在我身上,我的父母都没有做任何事情给它带来了一分钱 - 以及它的压力是如何导致我失去了相当多的头发。我也让他们知道我很高兴我在那里,能够为他提供适当的葬礼。他们参加了比我年长一年的其他兄弟的葬礼。我向他们解释了他过量的事实。这是一个教学时刻,让我加强决策和后果的想法,我们只能真正控制自己的游泳路口等等。他们在最古老的兄弟过量后,他们参加了我的母亲葬礼不到一年。她的死是由相同的条件造成的,在我被提出的社区中占据了大量的其他生活。我在环境保护局作为环境保护局作为超级基金网站的主题。
我的孩子都知道。
因为我在一个非常混乱的环境中长大,所以感觉像黑暗角落里的蘑菇,没有被沟通,被爱,包括等。我确保我的孩子完全包括在内,涉及他们生活的家庭。这项要求我对他们诚实,并为他们提供环境,也是诚实,开放,好奇等,并感到安全,受到保护和喜爱!
由于他们已经受过教育,每当我有一集,他们都不会害怕未知 - 他们对发生的事情以及为什么发生这种情况。
 

adamjam.

新来的
欢迎 @ maya2357 !

我不相信有任何药物会阻止头部噪音。我想要一个比任何其他事情都多的药丸。

你听说过emdr吗?到目前为止,这一直是唯一帮助我对闪回和关于我创伤的侵入性思想的唯一措施,以及周围的压力细节。在尝试EMDR之前,我在各种各样的治疗中,到目前为止对结果非常满意。
我用我的在线治疗师做了一些奇迹。我还会推荐它。
 
我有PTSD,我严重努力,一切都是一个父母,必须是“正常”。这个很难(硬。我的孩子是安全,健康,快乐的。他们知道我要经历了一些东西,我是婚姻的家庭暴力幸存者。虽然我能够做到我需要做的事情,以便成为他们的支持和关怀的母亲 - 我有巨大的内疚和恐惧。

育儿没有触发我的第泊区 - 它在外面的影响,就像闪回或响亮的声音,一个人生气。我很高兴为我的孩子父母 - 这就是我继续前进的原因。他们需要我,我不能让他们失望,因为我不能让我的狗屎在一起。但是,我需要帮助我的头脑发生在我的脑海中以及接管的物理表现。我强调。我正在减肥(我通常幸福的东西,但我不能吃食物,它不同意我的同意,我有来自我的怀孕的腹部问题。我一直说我认为我的偏执狂和恐惧来自我的恐惧出生控制(是的,它发生了),也试图迄今为止并不帮助 - 它也触发了我,所以我也从中休息了。我无法与任何人联系。我感到迷茫,孤独,这个流行病帮助。

我现在每月服用抗焦虑药物,它确实有所帮助,但为什么我不能阻止我脑子里的废话?直到今年我从未遭受心理健康问题。当我10年前我的女儿博士以为我曾经产后抑郁症(原来我和酗酒结婚,所以没有“婴儿蓝调”)。四年前,我能够通过离婚,成为一个全职单亲,搬家,开始一份新工作,买一个家,并没有抑郁症症状(也远离酒精和非法物质) 。我每天锻炼身体。去年我有一个流产,这对我来说是毁灭性的,因为我的宝宝被想要,我每天都在想她。我正在看到辅导员和精神科医生(待遇早期阶段)。

我正在努力成为一个好妈妈,一个好人,但我觉得我觉得在这些想法/记忆中陷入了精神上。我正在将自己从社会关闭,使用大流行作为我们留下的借口,但我们回家的时候我们不想在这里。我们希望与我们所爱的人在一起而不是恐惧。我不喜欢独处,所以我有一个小狗照顾孩子们在学校时。能够带她去散步帮助。我甚至不知道为什么我在这篇文章中,但如果有人要读这个并说出一些好的话,它确实让我感觉更好。我只是想再觉得自己旧的自己。我想成为我,不害怕。谢谢你。
你好吗?在作为一个父母时,它是如此难以置信的是难以完成创伤。我们试图保护我们的年轻人,所以他们没有看到我们受苦。它总能找到进入表面的方法。我的女儿曾经告诉我我睡在睡觉中。最令人不安的部分是我发出愤怒的爆发。吓唬你的孩子并使他们哭泣是一种可怕的感觉,因为他们不明白。我是肾脏衰竭和泼尼松。我真的无法控制自己的情绪。我认为最好的事情是给自己哭泣,发泄,期刊,冥想。无论如何,让那些情绪我们深入击败,以逃避尽可能最低的抵押品伤害。我的孩子是18岁的时候。我总是对我的疾病诚实,所以她明白这不是她的错。妈妈生病了,做得最好。我的孩子几乎是一个成年人对她的周围环境非常调整,并了解有一个插座和我的重要性。感谢上帝的孩子是如此有弹性和理解。
我喜欢你有一只小狗!这将保持您的时间表。孤独时,就是你和孩子最好的朋友。我觉得这会帮助我和我的孩子,但我们租房,从来没有机会成为狗主人。我一直在哪里。我无法想象通过大流行来完成这一切。它只是另一层通过。这也是通过。我们将通过这个并在另一边更强大。
 
最佳
发布时间: 2021-05-16 04:56:08

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